Aktywna Mama


Zajęcia przeznaczone są dla kobiet po porodzie. Ćwiczenia te maja na celu przywrócenie sprawności, zgrabnej sylwetki i dobrego samopoczucia już w pierwszych tygodniach połogu.Szczególnie ćwiczenia mięśni dna miednicy, kręgosłupa i ramion poprawią Waszą postawę, dadzą silę i energię do opieki nad dzieckiem i sprawią ze szybko odzyskacie kondycje i figurę sprzed ciąży.

Trwa nabór do grupy! Przewidywany termin zajęć to poniedziałek, godzina 19:00. Nie czekaj! Zadzwoń i zapisz się już dziś!


#